初バリウム

昨日は人生初のバリウム

バリウム自体はそこまでではないものの、そのあとの下剤がしんどいです(^o^;)

まだ下してます。

昨日は完全にレストにあてているので今朝はローラーで高負荷維持

頑張ろう

体脂肪率6.1%