2023-06-25 尾根練 今週は 月曜日→尾根練インターバル 火曜日→ローラー回復走 水曜日→ヤビツ 木曜日→ローラー回復走 金曜日→尾根練高負荷維持 土曜日→ローラー回復走 と、予定メニューはこなせている感じではありますが、今までローラーでガチガチに管理して来たので実走だとモヤモヤ感はありますね。 ただ、そろそろ外も増やしていかないと。 昨日の西武遊園地のゴジラザライドにまさかの2時間待ちで、立ち通しで今朝は足が張ってます(笑) 今日は尾根で、インターバルかなぁ。 西武遊園地はとにかく不便でした、割高。 初めて行くので楽しめはしましたが、2回目はどうなのだろうかという印象でした。 ただ、ゴジラザライドは最高でした! ランキング参加中ロードバイク(自転車) ランキング参加中ほのぼの