尾根練

奥多摩は中止、近場の尾根幹線をば2周回

暑さが強烈でしたぁ、登りの度にダッシュでインターバルを。

帰宅してからはお弁当もって彼女と散歩。

平和な１日でしたぁ。

今日はローラーですかね。